Actieve en gezonde leefstijl

Binnen het kennisthema ‘actieve en gezonde leefstijl’ van het lectoraat Move to Be staat het stimuleren van een gezonde en actieve leefstijl centraal. We richten ons binnen deze onderzoekslijn enerzijds op volwassenen die het moeilijk vinden om een actieve leefstijl te combineren met werk en zorg voor een gezin en anderzijds op individuele en ongebonden breedtesporters zoals hardlopers, fietsers en wandelaars die behoefte hebben aan begeleiding op maat om blessures te voorkomen en demotivatie te overwinnen. We kijken met name naar de rol die technologie hierbij kan spelen.

Actuele projecten

Een Actief Fundament, fundamenteel beter

April 16, 2025

Actief Fundament ontwikkelt een beweegaanpak voor kinderen van 2-7 jaar binnen Integrale Kindcentra. Doel is het versterken van bewegen, motorische ontwikkeling en welzijn. In drie regio’s wordt onderzocht hoe structurele barrières kunnen worden geslecht, met inzet van professionals uit sport, pedagogiek en gezondheidsbevordering.

Naar het project >

Sprong-groep PASS

April 16, 2025

Met Sprong PASS werken we aan een structurele versterking van de maatschappelijke impact van sport en bewegen. Door domeinen als onderwijs, welzijn en gezondheid te verbinden en professionals te ondersteunen, maken we de stap van losse initiatieven naar duurzame systeemverandering.

Naar het project >

SPORTMONITOR OP MAAT

September 10, 2024

Dit project richt zich op het verbeteren van monitoring en feedbackprocessen tussen trainer-coaches en sporters om prestaties te optimaliseren en het welzijn te waarborgen

Naar het project >
Vitale en gezonde werknemers

Vitale en gelukkige medewerkers

June 10, 2022

Vitale en gezonde werknemers Vitale en gelukkige medewerkers ondanks of dankzij technologie? Dit project draait in de Workplace Vitality Hub in Eindhoven. Dat onvoldoende bewegen verstrekkende gezondheidsgevolgen heeft is helaas geen angstbeeld meer maar is een harde realiteit. We zitten meer dan ooit en zijn steeds minder actief.  Fysieke inactiviteit en vitaliteit van werknemers Meer […]

Naar het project >

Tools

Heatlaps demonstrator

Heatlaps demonstrator

Heatlaps Demonstrator Heatlaps Demonstrator is een data-demonstrator ontwikkeld samen met TU/e i.o.v. het Topteam Sport & Bewegen. De demonstrator toont de mogelijkheden in het gebruik

Lees meer
Interactieve hardlooproute

Interactieve hardlooproute

Interactieve hardlooproute De interactieve hardlooproute is een 1.8km lange route die werd gerealiseerd in Eckart-Eindhoven. Mark Janssen en hardlopen Hardlopen is enorm populair. Zeker tijdens

Lees meer
Workwalk HTC

WorkWalk

WorkWalk WorkWalk   Alweer zittend vergaderen? Probeer eens wat anders! Combineer het nuttige met het aangename. Door wandelend te vergaderen verhoogd de productiviteit, creativiteit en werk

Lees meer

Cursussen en maatwerk trainingen binnen dit thema

Eendaagse cursus Groepsdynamica

Eendaagse cursus Groepsdynamica Samenwerken levert zoveel meer op dan elke individuele bijdrage. Maar werken met anderen kan ook weerstand, onbegrip en...

Innovatiemanager Vitaliteit

Innovatiemanager Vitaliteit Wil jij je vitaliteitsbeleid duurzaam inzetten en niet werken met losse acties? Ben je op zoek naar hulp...